梅雨開けちゃったよ！
皆様、おはようございます！
今日は起きた時に、太陽の光がまぶしく目を覚ましたのですが、なんか暑くなるん早くないですか？
6時半ごろには、アツっって目覚めました。
そら車の中で、クーラー付けずに扇風機だけやったら暑いですね。
本格的に夏の日差しになってきたということやな！って思ってたら、オカンからラインが。
なんか梅雨開けたんやって、というメッセージが。
もう梅雨開けたん！しかも昨日！そら暑いわ。。。
熱中症対策をしなければ・・・
朝から暑くて目を覚ましたわけなんですが、よくよく考えたらこれけっこう危ないかもなぁと思いました。
というのも、車の中でゆでだこ状態になり、熱中症になってそのまま意識を失う。
そのパターンって寝てるときによくあるんだそうで。
なので、車の中を冷たくするのもなんですが、体に熱がこもらないように日中から冷やしていかないといけませんね。
でも、僕自身クーラーって苦手なんですよね。
体が冷えたら、どうも重く感じるんで苦手なんです。
ラグビーしてる時もあまりクーラーってつけてなかったような気がするので。
しかし、旅の最中は一人なんで自分で体調管理も常にしとかないといけませんからね。
まず、水を飲むのを薄めたポカリに変更。毎日大体２Lぐらい。
熱中症対策のラムネをなめとく。
最後はお風呂上りは水風呂で！！これがかなり良い感じで体冷やしてくれます。
あまりにも暑かったら、無理せずホテルか漫画喫茶で寝る。
体が資本なんでね、しんどい時も無理せずにしっかり休めるようにしていきます。
午前中はクーラー付けて昼寝しました
熱中症対策を考えて色々変更して行かんとな、と思ってるときになんか体が熱かったんですよね。
これはまさか！
すでに熱中症気味？？(笑)
と思い、車のクーラー全開にしてちょっと昼寝。
これがかなり良かったですね。
体から熱が取れたような感覚があり、代わりに冷たさで体は重いんですが。。
夜は、ちょっと住宅地の中の静かなところで寝てるので、車のエンジン付けっぱなしだとめっちゃうるさいんですよね。
なので扇風機だけで過ごしてるんですが、やはり起き時になれば熱もこもりますもんね。
日中はなるべくクーラー付けて、冷やしていこうと思います！
夕方からは知多郡の配達
今日は夕方からの配達なんで、半田ステーションへ向かいます。
今日の割り当ては半田の北のほうの知多郡。
ほぼ東海市の南側ぐらいまでありました。
知多郡って住宅地は密集してるんですが、住宅地同士が離れてるとこに点在してるんですよね。
配達のエリアの端から端までで25分かかる距離もありました。
しかも19-21の時間指定。
密集してるとこは早く配れるんですけど、離れてるとことなると移動時間だけかかるんで離れてると大変です。
良いルート選定を考えながら行かないとダメなんで、頭の体操にはなるんで良いんですけどね。
そんなこんなをしてると、20時半には終わりました。
半田のステーションのエリアは本当に楽です！
ここでしんどいって言ってたら、どこもできないんちゃいますかね。
今日のお風呂はいつものところ
いつものコロナワールドへ来ましたよ。
半田の困ったところはお風呂ぐらいですかね。
2つあってどちらも営業時間が短い！
配達後にすぐにお風呂行かないといけないので、ご飯もゆっくり食べる時間もないんで最近はコンビニかスーパーの総菜になってますね。
しっかり食べとかないと、夏場にバテテしまってもダメなんで量は食べるようにしてるんですけどね。
その辺も考えんとダメですね。
さて、最近というか旅出るときにオカンにタオルを持って行き、ってもらったのがいくつかあるんですが、そのうちの一つのタオルが阪神タイガースが優勝した時のタオルなんですよ。
最初、名古屋で阪神のタオルはあかんやろって使ってなかったんですが、ここ最近使うようにしてたんですね。
そしたら見られる見られる！(笑)
やっぱり敵地になるんですね。(笑)
テレビもドラゴンズ、新聞もドラゴンズ中心なんで絡まれんかちょっと楽しんでます。
絡まれることはないんですけどね。
敵地で阪神のタオルを背中にかけてお風呂入ってきます！
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